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七夕是男女朋友共度浪漫的情人專屬時光,男性朋友們無不想在此刻大展雄風,讓心愛的另一伴得到如倒數煙火般引爆的性愛高潮,但若是出現一觸即發如「甩炮」的早洩情況,浪漫情人節恐怕因此而掃「性」。

每年在西洋情人節、七夕情人節過後,男性因性愛表現不佳而尋求治療的比例明顯增加。國外有研究指出,約有二成女性對於男友的小頭進入陰道後,無法堅挺超過3分鐘就提前繳械而感到不「性」福,與男友的菅澤美月感情降溫生變,因此分手。台灣也有研究數據顯示,早洩約佔男性人口比的三成,在近300萬名男性中,又有四分之一恐因長期早洩而罹患憂鬱症。

針對早洩徵兆,一份國際早洩評估量表(Premature Ejaculation Diagnostic Tool,PEDT)列出五大問題包括:「延遲射精有多困難」、「是否在想射精前就射出」、「是否在輕微刺激下就射精」、「是否因為提早射精感到挫折」與「因提早射精而無法滿足伴侶的性的擔憂程度」,每個問題的回答依程度輕重從幾乎沒有為0,至情況最嚴重為4,總分20。若得分在8以上,就表示早洩已經來報到。

中醫認為,早洩屬於男性腎功能障礙的一種疾病,而且不專屬於年紀大的男性。人生中醫診所院長楊永榮博士表示,根據多年臨床發現,年輕人罹患早洩症的比例有越來越多的趨自慰套 diy勢。許多年輕男性,因為縱欲過度亳無節制,自慰過於頻繁,造成精液流失、體力透支,再加上睡眠不足、熬夜、工作壓力大,就容易引起腎氣衰竭、陽事不舉、早洩的現象。情趣用品示範教學

楊永榮指出,就中醫的觀點來看,早洩是因為控制精液發洩的肝、腎機能失調所致,又可分為陰虛火旺、脾腎兩虛、溼熱下注、驚恐傷腎等幾種類型,中醫用藥則以清熱利溼、安神定志、滋補肝腎,促進血液循環加以改善。

楊永榮分析,陰虛火旺所引起的早洩症,容易見色性起,一旦交歡就隨時射出,治療上以滋陰降火、澀精止洩為原則。脾腎兩虛型的早洩症,常見性欲減退且腰膝痠軟無力,行房容易早洩,中醫用藥以健脾益氣、溫陽固腎為主。另一種溼熱下注型的早洩症,常因慢性淋病或慢性尿道炎,反覆發作所引起,中醫治療以清熱利溼益腎為首要。至於驚恐傷腎型的早洩症,多半是婚前手淫過度,婚後反而性欲減退,只要與女性有所接觸就容易洩精,此類型症狀中醫會以滋陰固腎、安神定志來調理。

早洩的成因其實也與心理因素存有很大的關聯,故在調理身體的同時,也應注意心理的調適。楊永榮建議,每天可定時做護腎運動操,以丹田呼吸,帶動肢體的伸展,藉此磨練淡定功力,最重要還是減輕生男用情趣用品如何使用活壓力、放鬆心情、保持良好的睡眠品質。很多男性在發現早洩問題時,常礙於面子,寧可聽信偏方而不肯就醫治療,結果持久不成反傷身。目前中醫治療早洩都有不錯的改善,民眾只要慎選有經驗的合格中醫師,找出早洩真正的病因,並對症治療,相信很快可以甩開憂鬱,找回「性」福。

過去每到夏天就難免如臨大敵般,擔心戶外工作時膚色會跟著曬黑的天后楊丞琳,今年夏天竟然一反常態,不但對於外景拍攝工作老神在在絲毫不擔心,甚至第一次戀上陽光,大呼過癮,即使沒有工作時也想到戶外走走?是什麼原因,讓楊丞琳對陽光的態度有了前後180度大轉變呢?

▲楊丞琳對陽光的態度有了前後180度大轉變。(圖/專科提供)

相較於以往只要一到夏天就會跟姐妹淘及彩妝師們如臨大敵的做一堆有的沒有的防曬準備,今年楊丞琳面對夏日陽光則是一派輕鬆,她說只要隨身攜帶防曬水凝膠,就能夠完全放心徜徉在陽光下,不只每天出門前會擦防曬,如果是戶外的工作,上妝前化妝師也都會先幫楊丞琳塗抹專科防曬水凝膠再上妝,這也是她最近出外景防曬的大絕招。

楊丞琳也大方分享她自己的夏日保養祕招。(圖/專科提供)

除了防曬產品之外,楊丞琳也大方分享她自己的夏日保養祕招,最重要的Tips就是一定要慎選質地清爽水感、同步具有保濕效果的防曬產品!楊丞琳分享因為夏天肌膚不只會容易出油,其實也很容易因為高溫脫水,如果沒有在防曬的時候同步做好保濕,肌膚很容易會陷入乾燥缺水的狀態、形成外油內乾的情形,長時間累積下來肌膚可是會老得快,有了媲美保養專家的防曬概念,難怪楊丞琳近日在FB大方分享的素顏照片,肌膚看起來真的水嫩嫩。

▲活動現場。(圖/專科提供)

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